Utmanaren december 2014

Det var dags för årets tredje Utmanaren i Åkeshov. Utmanaren är simtävlingen då man tävlar mot sig själv och sina tidigare tider. Astrid har hittills ställt upp i 25 meter rygg men valde att nu även ställa upp i 25 meter frisim (crawl).

IMG_7641

11 maj 2014 –  25  meter rygg  – tid 32,78
20 oktober 2014 – 25 meter rygg – tid 31,38
7 december 2014 – 25 meter rygg – tid 30,98
7 december 2014 – 25 meter frisim – tid 35,52

[KGVID width=”640″ height=”360″]http://www.bergvall.se/wordpress/wp-content/uploads/2014/12/IMG_7643.mov[/KGVID]

Inomhus-KM i friidrott

I Sätra söder om stan finns en jättefin friidrottshall där Bromma IF arrangerade inomhus-KM.

Dagen började med höjdhopp och sedan 60 meter. Självklart blev det medaljer!

IMG_3590

Dagen fortsatte sedan med längdhopp:

[KGVID width=”640″ height=”360″]http://www.bergvall.se/wordpress/wp-content/uploads/2014/12/IMG_7522.mov[/KGVID]

Och slutligen 600 meter:

IMG_7528 IMG_7529

Hejarklacken på plats

IMG_7520